Почему вам нужен отдых на море

otdih-na-moreОтдых на море, на Черном море принесет вам удовольствие и хорошие впечатления.
Если вы собираетесь отправиться на отдых на море, то можете заранее готовиться к тому, что ваше здоровье существенно улучшиться. Почему мы так в этом уверены? Потому, что морская вода оказывает поистине целительное действие на весь человеческий организм. Ученые давно доказали, что воды Каспийского и Азовского морей оптимально подходят тем, кто стремиться к равновесию и спокойствию. Они оказывают самое благоприятное воздействие на нервную систему. Естественно, что речь идет о том, что в водах нужно купаться, а вовсе не пить их.

Отдых на море

Воды более соленых морей, например, Средиземноморского или Мертвого моря, способствуют быстрому похудению. Секрет тут достаточно прост, все дело состоит в разном соотношении солености, в связи с которой жидкости человека как бы выходят наружу. После обычной пресной ванны все незамедлительно возвращается в тело.

Если вам кажется, что наша экология настолько плоха, что купаться в море было бы большой ошибкой, вы заблуждаетесь.Отметим, что некоторые воды действительно не пригодны для купания, однако о целебных свойствах морских ванн спорить не приходиться. Кстати, их польза была открыта не слишком давно. Мода на купания пришла к нам только в начале 19 века. Но по прошествии лет уже достоверно известно, что морские купания способны улучшить кровоснабжение, уменьшить частоту сердечных сокращений и понизить давление.

 

more-hernoe

     Благодаря тому, что морская  вода богата  всевозможными микроэлементами и минералами, они способны лечить

Если же речь идет, например, про Черное море, то отметить стоит и огромное количество восстанавливающих процедур. Морские ванны, способные укрепить весь организм в целом, предлагаются тут повсеместно. Вам достаточно просто остановиться в одном из многочисленных пансионатов или санаториях, или же оплатить прием ванны с морской водой в специализированной лечебницей. Справедливости ради стоит сказать о том, что и обычное купание способно принести не мало пользы – оно поднимет ваш жизненный тонус, придаст сил и укрепит мышцы.

krim

Большое содержание йода, которое наблюдается в морской воде, положительно сказывается на работе мозга, оно активизирует ее многократно. Выделить стоит и отрицательные ионы, способные вывести шлаки и вредные вещества из человеческого организма. Преимуществом отдыха на море является то, что никакие специальные процедуры вам по большему счету не нужны. Достаточно будет вдыхания паров морской соли и обычного полоскания рта. А ведь если вы приехали на морской курорт, то без этого никак не обойтись.

otdih-na-hernom-more

 

      Морская вода способна укрепить самые различные системы организма

Она способствует излечению от разнообразных ЛОР болезней и укрепляет десны и зубы. Она окажет самое благотворное влияние на здоровье вашего тела , укрепит мышцы в случае купания и поможет скорейшему заживлению укусов, ссадин, ран и порезов. Ну и, наконец, купаться и отдыхать на морском побережье просто весело и приятно. А положительные эмоции не могут с пользой не отразиться на вашем самочувствии. Поэтому не отказывайтесь от возможности  отдохнуть  на море себе и своим близким.

Навигация

Предыдущая статья: ←

  • Лариса

    Жила на Каспии, но как всегда — пока живешь на море — не очень-то его ценишь. За лето бывала на нем раза 3-4.

  • Вилия

    Я люблю море, но не переношу жары, поэтому и не езжу на южные курорты

  • tata

    Море это красиво и здорово, мне нравиться что в море очень соленая и теплая вода. А какой морской воздух, его не спутать ни с каким другим. Очень хочеться вырваться на пару недель отдохнуть на море.

  • Лара

    Жду-не дождусь, когда поедем с дочкой на море! Ездим на своей машине, есть плитка маленькая и баллон и холодильник, в палатках живем, красота, свое место есть — осталось поехать!

  • Татьяна Задоя

    Оля, как я люблю море и солнце!!! Но поскольку сейчас солнце мне противопоказано в большом количестве, то я в основном подолгу плаваю или сижу под пляжным зонтиком, дышу морским воздухом.На Чёрном море (в Крыму) была трижды. Крыму бы цены не было, если бы ему добавить европейской ухоженности и европейского сервиса. Но пока увы…

  • Елена Голоштенко

    Хочу на море!!! Море- это точно целитель, только если использовать его силу в нужном количестве. А то ведь есть такие люди, сидят в самую жару на пляже, а потом жалуются, что вот их на море простудило.

  • tata

    Обязательно Лариса нужно ехать на море.

  • Татьяна

    Только две недели как с моря,а такое впечатление,что это было уже очень давно!Люблю море,но только без жары и толп людей,лучше всего в мае и октябре!

  • Джордж

    Полезен загар витаминов D, но есть и «обратная сторона медали»: ожоги, солнечные удары, обезвоживание.

Вас посчитали
Права
Материалы сайта опубликованные на этом сайте являются собственностью автора блога "О воде и путешествиях".Копирование статей возможно только с открытой ссылкой на оригинал.
© 2017 О воде и путешествиях